При изучении забросов: бокового, через голову, сидя, выполняемых двуручным или одноручным удилищем, необходимо твердо усвоить следующее.

1.   Не следует злоупотреблять силой рук и корпуса и излишней резкостью движений, так как при резких движениях, с приложением большой силы получается большее количество перебежек, чем при более плавных и сделанных с меньшей силой. Резкие, очень быстро разрушают удилище.
2.   Необходимо свободно владеть техникой заброса как слева, так и справа (еще лучше - с любого положения). Бросать следует всегда по избранной цели, добиваясь, чтобы блесна во всех случаях падала в воду ранее грузки (если ловят с грузкой) и не производила своим падением сильного шума.
Трудность изучения этой техники - только кажущаяся. В действительности техника довольно проста и быстро осваивается. Достаточно потратить на освоение боковых забросов, как самых легких по выполнению, два-три вечера по полтора-два часа, и вы сможете пускать блесну метров на 15-20 и довольно близко к цели. Изучение остальных видов забросов (через голову и сидя) займет еще меньше времени, так как основная техника уже будет освоена.

Если позволяет место, то забросы через голову производятся и другими способами. При одном из них удилище вначале отводят назад так же, как при боковом (например, справа налево), но в середине размаха, когда вершина его будет между Б - В (см. рис.), боковое направление удилища изменяется; оно вершиной своей приподнимается кверху и при ускоренном движении переносится через плечо, после чего в нужный момент барабан катушки освобождают от тормоза и блесна летит в цель. При другом способе удилищу придают направление вершиной от рыболова, затем его плавно перекладывают назад через плечо и движением с возрастающей скоростью делают заброс.

При забросе через правое плечо двуручным удилищем левая рука держит его за низ комля, прихватывая буфер, а правая - охватывает под катушкой (если катушка переставлена выше) и подтормаживает барабан. Рыболов перекладывает удилище через плечо и придает ему горизонтальное положение.При этом необходимо следить за тем, чтобы удилище пересекало линию плеч под прямым углом и вершиной своей не отклонялось в правую или левую сторону (отклонение не дает правильных забросов по цели). Кисть правой руки должна быть над плечом, на уровне уха, кисть левой руки - на одной линии с правой.

Приняв такое положение, рыболов левой рукой (правая служит осью, оставаясь неподвижной) слегка приподнимает комель удилища примерно на 5-10 см, отчего вершина его опускается. Проделав это несколько раз, рыболов придает блесне колебательное движение от себя и к себе.

Заброс через голову (вернее через плечо) намного труднее боковых. Особенно ответственный момент - освобождение барабана от тормоза: при раннем освобождении блесна высоко взлетит, вытащит много шнура, но близко упадет; при позднем же освобождении блесна резко падает чуть ли не у ног рыболова. Поэтому им следует учиться только после полного и твердого освоения техники боковых забросов. Овладеть ими необходимо, так как при ловле могут быть такие положения, при которых забросы можно сделать только через голову.

Боковой заброс одноручным удилищем производится одной рукой. Рука, выполняющая движение, охватывает его ниже катушки. При размахе рука немного сгибается в локте, а при забросе вытягивается, служа продолжением снасти. Положение руки может изменяться в зависимости от того, как удобнее для рыболова, и от места, где находится рыболов. В конце же движения, когда блесна летит, рука обязательно вытягивается в одну линию с удилищем; при этом кисть ее должна быть на линии головы, а вершина удилища - выше, в соответствии с дугой шнура при полете блесны.

Работа одной рукой в этом забросе продолжается до падения блесны в воду. После падения в работе участвуют обе руки: левая держит удилище выше катушки, правая производит подмотку.